popping怎么读（popping）

大家好,小问来为大家解答以上问题。popping怎么读，popping这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、每天20分钟练基本功..

2、也是就是你所谓的爆点..

3、学名叫做POP..

4、每天花五分钟全身僵持..

5、也就是全身用力..持续五分钟..

6、然后放松30秒..

7、然后放POPPIN的音乐..

8、跟着节奏..

9、全身突然用力...

10、坚持下来...

11、一个月之内就会有所提高,

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