身体缺钾8大征兆（你知道吗）

欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。身体缺钾8大征兆，你知道吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常疲劳：我们身体的每个细胞都需要适量的钾来保证其功能。

2、高血压：钾有助于血管放松。

3、你经常吃零食和快餐：加工食品极有可能导致你缺钾。

4、肌肉无力容易抽筋：钾对平滑肌收缩有重要作用。

5、心跳缺失：心律不齐是一种奇怪而令人恐惧的现象。

6、经常头晕：如果你的身体严重缺钾，你的心跳可能会很慢，以至于你感觉几乎处于休克状态。

7、便秘：体内缺钾会减缓身体机能的效率。

8、耳鸣和四肢麻木：钾维持神经系统的健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。