_depleted_

💪在生活中，“depleted”这个词常常用来形容资源耗尽或能量枯竭的状态。就像手机电量降到只剩1%，那种焦虑感让人恨不得立刻找到插座充电。当我们用完了一天的所有精力时，身体也会进入一种“depleted”模式——大脑昏沉、四肢无力，连微笑都显得格外费劲。🌍

但你知道吗？这种状态其实是一种信号，提醒我们该停下来休息了。就像大自然中的森林，即使被过度砍伐，也需要时间恢复生机。所以，当你感到“depleted”的时候，请别硬撑！试着闭上眼睛深呼吸几分钟，或者泡一杯热茶，给自己一点独处的时间。☕️✨

记住，人生不是一场冲刺比赛，而是需要不断调整节奏的旅程。偶尔慢下来，反而能走得更远哦！👣🌈