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• 夜尿多吃什么好✨夜间频繁起夜可能让人困扰，不妨试试这些小妙招吧！🌟

  健康知识

  调整饮食习惯晚餐尽量避免高盐、高糖和辛辣食物，这些会增加肾脏负担，导致夜尿增多。建议多摄入富含维生素C的水果，比如橙子🍊或猕猴桃🥝

  2025-04-04

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