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• 落枕了30秒自愈方法 | 快速缓解颈部僵硬的小技巧

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  落枕是很多人生活中常见的困扰，尤其是在睡姿不当或受凉的情况下。当落枕发生时，往往让人感到颈部疼痛、僵硬，甚至无法正常转动头部。然而

  2025-04-18

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