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• 春季中医养生保健·顺应自然调养身心

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  春天是万物复苏的季节，也是人体阳气升发的关键时期。根据中医理论，春季养生应以“生发”为主，注重调和肝脾，平衡阴阳。首先，饮食上宜选...

  2025-04-12

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