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✨紫米茯苓菠萝饭,颜值与美味并存!😋
导读 今天就来教大家制作这道清新又健康的创意料理吧!首先要准备好食材:紫米、新鲜菠萝、茯苓粉、糯米、红枣和枸杞。先把紫米和糯米按1:1比例...
今天就来教大家制作这道清新又健康的创意料理吧!首先要准备好食材:紫米、新鲜菠萝、茯苓粉、糯米、红枣和枸杞。先把紫米和糯米按1:1比例混合,提前泡水两小时,这样蒸出来的米饭更加软糯香甜。剥开新鲜菠萝,挖出果肉备用,记得用淡盐水浸泡一下,去除涩味哦~接着将茯苓粉加入适量温水中调匀,倒入蒸好的米饭中搅拌均匀,让每一粒米都裹上淡淡的清香。把处理好的米饭填回菠萝壳里,再点缀上红枣和枸杞,放入蒸锅蒸制15分钟即可。最后,揭开盖子,一股独特的果香扑鼻而来,金黄色的菠萝搭配晶莹剔透的紫米,简直让人垂涎欲滴!🍴
快来试试这款既营养又有趣的紫米茯苓菠萝饭吧,健康美味两不误,分享给家人朋友绝对赚足面子!🌟