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🌸 百合银耳汤的做法 🥤

导读 一碗温暖的百合银耳汤,不仅颜值在线,还营养满满!快来一起学做这道滋补甜品吧~💖首先准备好食材:新鲜百合2朵、干银耳1小朵、红枣5颗、...

一碗温暖的百合银耳汤,不仅颜值在线,还营养满满!快来一起学做这道滋补甜品吧~💖

首先准备好食材:新鲜百合2朵、干银耳1小朵、红枣5颗、枸杞适量、冰糖适量。✨

1️⃣ 银耳提前泡发,撕成小块;百合剥开洗净;红枣去核备用。

2️⃣ 将银耳放入锅中,加足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时,直到银耳变得软糯黏稠。

3️⃣ 加入百合、红枣继续炖煮20分钟,最后放入枸杞和冰糖调味即可。

这款汤品口感细腻,甜而不腻,特别适合秋冬季节饮用。不仅能润肺止咳,还能美容养颜哦~💖 喝上一口,仿佛整个冬天都被温暖包围了~❄️✨

快动手试试吧,给自己和家人一份暖心的关爱!💛