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西芹木耳炒鸡蛋的做法 🥗🍳

导读 🌿【前言】🌿春天到了,正是吃清淡美食的好时节!今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——西芹木耳炒鸡蛋。这道菜色彩鲜艳,口感清爽,非...

🌿【前言】🌿

春天到了,正是吃清淡美食的好时节!今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——西芹木耳炒鸡蛋。这道菜色彩鲜艳,口感清爽,非常适合搭配米饭食用。而且做法超级简单,厨房小白也能轻松上手哦!

🍴【准备食材】🍴

需要准备的主要材料有:新鲜西芹两根、干木耳适量、鸡蛋三个。此外,还需要一些葱姜蒜作为调味料,以及盐、鸡精少许。西芹富含膳食纤维,木耳则能润肠排毒,再搭配上鸡蛋的丰富蛋白质,简直就是一道健康又美味的佳肴。

🔥【制作步骤】🔥

第一步,将干木耳提前泡发,撕成小朵备用;西芹洗净后切成斜片;鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

第二步,热锅凉油,先倒入打好的鸡蛋液快速翻炒至凝固盛出备用。

第三步,在同一锅中加入少量底油,爆香葱姜蒜,接着放入西芹和木耳翻炒几分钟。

最后一步,将炒好的鸡蛋回锅,与蔬菜一起快速翻炒均匀,调入适量盐和鸡精即可出锅啦!

🌟【小贴士】🌟

1. 炒鸡蛋时火候不要太大,避免炒老了影响口感。

2. 西芹和木耳都比较容易熟,所以翻炒时间不宜过长,保持脆嫩最佳。

😋快试试吧!这道菜不仅颜值高,还特别适合追求健康饮食的你!💪