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银耳绿豆羹怎么做 🍯🍵
导读 夏天的炎热让人食欲不佳,这时候来一碗清凉解暑的银耳绿豆羹再合适不过了!✨首先准备好材料:银耳一朵、绿豆适量、冰糖若干以及枸杞少许。...
夏天的炎热让人食欲不佳,这时候来一碗清凉解暑的银耳绿豆羹再合适不过了!✨首先准备好材料:银耳一朵、绿豆适量、冰糖若干以及枸杞少许。先把银耳泡发撕成小块,绿豆提前浸泡几个小时,这样更容易煮熟哦~💛接下来将银耳和绿豆一起放入锅中,加水炖煮,先用大火烧开后转小火慢炖。期间记得搅拌防止粘底,大概炖煮1-2小时,直到银耳变得软糯、绿豆开花为止。最后加入冰糖调味,喜欢的话还可以撒上几颗枸杞点缀,不仅颜色更漂亮,还增加了营养呢~💖一碗晶莹剔透、香甜顺滑的银耳绿豆羹就完成啦!一碗下肚,瞬间驱散夏日的燥热,简直是养生又美味的选择!🍹💕