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🌸猪尾骨花生汤的做法💪

导读 寒冷的冬天,来一碗热腾腾的猪尾骨花生汤再适合不过了!不仅暖胃,还能补充胶原蛋白哦~💖首先准备好食材:新鲜的猪尾骨500克、花生一小把...

寒冷的冬天,来一碗热腾腾的猪尾骨花生汤再适合不过了!不仅暖胃,还能补充胶原蛋白哦~💖

首先准备好食材:新鲜的猪尾骨500克、花生一小把、红枣几颗、枸杞少许以及姜片。食材简单却营养丰富!🌟

第一步是处理猪尾骨,将其焯水去腥,捞出备用。接着将花生提前泡发,红枣洗净备用。一切准备就绪后,将所有材料放入炖锅中,加入适量清水。🔥

接下来就是耐心等待啦!大火煮沸后转小火慢炖2小时左右。期间可以适当加盐调味,让汤汁更加鲜美。炖好后的汤色奶白,香气扑鼻,喝上一口,满满的胶原蛋白在舌尖融化~💃

最后撒上一些枸杞点缀,既美观又增加营养价值!一碗暖心的猪尾骨花生汤就完成啦!记得和家人一起分享这份温暖哦~💕