每周菜谱 🍴🥗🍜

忙碌了一周，周末终于有时间好好犒劳自己了！今天给大家分享一份简单又美味的每周菜谱，让你吃得健康又开心。周一到周五，每天都有不同的菜品安排，让餐桌充满新鲜感。

周一可以来一道清蒸鱼🐟，搭配一碗白米饭🍚，清淡又营养。周二试试香煎鸡胸肉🍗，再配上一份沙拉🥗，低脂又健康。周三换个口味，来一碗热腾腾的牛肉面🍜，暖心又暖胃。周四做一道家常豆腐🍲，简单易做却非常下饭。周五最后一天，不妨给自己准备一顿丰盛的披萨🍕和蔬菜汤🍲，为一周画上圆满句号。

周末当然要放飞一下啦！周六可以尝试烤羊排🍢，搭配烤蔬菜，享受户外烧烤的乐趣。周日再来一顿火锅🍲，约上三五好友一起吃，热闹又温馨。记得多喝水🥛，保持身体水分充足哦！用这份菜谱开启你的美食之旅吧，让每一餐都成为生活的小确幸✨。