🌟清炒上海青的做法🍴🌿

大家好呀！今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒上海青！💖 上海青是一种非常健康的蔬菜，富含维生素和纤维素，特别适合追求健康饮食的小伙伴。😋 下面就跟着我一起动手做起来吧！

首先准备好新鲜的上海青一把，先用清水冲洗干净，然后把叶子和茎分开切段。接着烧一锅开水，加入少许盐，将上海青快速焯水，这样既能保持翠绿的颜色，又能去掉一些农药残留哦！💚

热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入焯过水的上海青，大火快炒几下。记得加点盐调味，还可以根据个人口味撒点鸡精提鲜。最后淋上一点香油，让菜品更加鲜亮诱人！✨

这道菜不仅色香味俱佳，而且做法超简单，非常适合忙碌的工作日。快试试吧！😋👩‍🍳👨‍🍳