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🌟腐皮鸡毛菜的做法分享 | 营养又美味😋
导读 今天给大家带来一道简单又健康的家常菜——腐皮鸡毛菜!这道菜不仅颜值在线,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日。首先准备好食材:腐皮一...
今天给大家带来一道简单又健康的家常菜——腐皮鸡毛菜!这道菜不仅颜值在线,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日。首先准备好食材:腐皮一张、鸡毛菜一把、蒜末适量以及一些调味料。✨
第一步是处理腐皮,将腐皮用温水泡软后切成小块备用。接着热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入鸡毛菜快速翻炒至变色。💚这时倒入腐皮,加入少许盐和生抽调味,继续翻炒均匀。最后撒上一点点胡椒粉提味,一盘色香味俱全的腐皮鸡毛菜就完成啦!🍴
这道菜低脂健康,腐皮富含蛋白质,鸡毛菜则提供了丰富的维生素,非常适合追求健康饮食的朋友们。快动手试试吧,让家人品尝你的爱心料理!💖