🌟固元膏（生发补气血）的做法🌿

大家好！今天给大家分享一款非常适合秋冬季节食用的滋补佳品——固元膏。它不仅能够帮助生发，还能有效补气血哦！💖

首先准备材料：阿胶、红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻、红糖等。把这些食材按照一定比例混合，加入适量清水慢慢熬煮，期间需要不断搅拌以防粘锅。熬制过程中，你会闻到一种香甜的味道，这正是家的味道呢～💛

熬好的固元膏质地浓稠，色泽诱人。每天取一小勺温水冲服，长期坚持，你会发现头发变得更加乌黑亮泽，面色也更加红润有光泽啦！✨

制作过程虽然稍显繁琐，但想到能为家人健康加分，一切都值得！👩‍🍳快动手试试吧，让这份温暖陪伴你度过寒冷的冬季。❄️🍂

养生小贴士 秋冬滋补 生发神器