自制烤鱼片，营养美味又健康的做法步骤 🐟🔥

前言

周末想来点不一样的美食？那就试试这道自制烤鱼片吧！不仅做法简单，而且低脂健康，简直是家庭聚餐或朋友小聚的完美选择！🐟✨

准备食材

首先准备好新鲜的鱼片（建议用鲈鱼或鳕鱼），搭配橄榄油、柠檬汁、黑胡椒和少许盐。如果喜欢更丰富的味道，还可以加入蒜末、迷迭香等调料。食材的新鲜度是关键哦！🍋🌿

制作步骤

第一步：将鱼片清洗干净，用厨房纸吸干水分，放入大碗中。

第二步：加入橄榄油、柠檬汁、黑胡椒和盐，用手轻轻抓匀，腌制15分钟让鱼肉入味。

第三步：预热烤箱至200℃，将腌好的鱼片放在铺好烘焙纸的烤盘上，撒上一些迷迭香提香。

第四步：放入烤箱烤约10-12分钟，直到鱼片表面微黄且熟透即可出炉。💡🔥

小贴士

烤鱼片时别忘了观察火候，避免过度烘烤影响口感。配上沙拉或者蒸蔬菜一起食用，既营养均衡又能享受健康美味！🥗🍴

快动手试试吧，这道烤鱼片一定会让你惊艳！🌟