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🌸🍂 冬季养生山楂菊花茶的做法 🍵🍂
导读 冬天来了,寒风呼啸,身体容易疲惫,这时来一杯暖胃又养生的山楂菊花茶再合适不过了!🌟准备好新鲜的山楂和干菊花,它们可是冬季养生的好搭...
冬天来了,寒风呼啸,身体容易疲惫,这时来一杯暖胃又养生的山楂菊花茶再合适不过了!🌟准备好新鲜的山楂和干菊花,它们可是冬季养生的好搭档哦~ 🍒🌼
首先,将适量山楂洗净切片,干菊花也提前用清水冲洗干净备用。接着,在锅中加入清水煮沸,放入山楂片,小火慢煮约15分钟,让山楂的味道充分释放出来。✨等水变成诱人的红色时,加入菊花继续煮5分钟,最后过滤掉渣滓,倒入杯中即可饮用啦!🍹
这款茶不仅酸甜可口,还能帮助消化、缓解疲劳、清热解毒呢!🍂特别适合寒冷的冬日饮用,暖身又暖心。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的小确幸!💖🍃