您现在的位置是:首页 >美食 > 2025-03-20 05:18:11 来源:
🌟世界上最好喝的、最简单的燕麦奶的做法 🌟
导读 清晨的第一杯燕麦奶,不仅健康还超简单!☕🥛 首先准备好即食燕麦片和纯净水,比例大约是1:4(燕麦:水),这样口感刚刚好。把它们一起倒...
清晨的第一杯燕麦奶,不仅健康还超简单!☕🥛 首先准备好即食燕麦片和纯净水,比例大约是1:4(燕麦:水),这样口感刚刚好。把它们一起倒入破壁机或搅拌机中,再加入一小勺蜂蜜或者枫糖浆提味,增加一丝甜蜜。如果喜欢更浓郁的味道,还可以加几颗腰果或杏仁哦~✨
启动机器,搅打约1分钟,直到液体变得顺滑细腻。然后用细网筛或者纱布过滤掉燕麦渣,就能得到一杯纯天然、无添加的燕麦奶啦!🥛 这款燕麦奶不仅适合早餐搭配面包、麦片,还能用来冲泡咖啡或者制作拿铁,简直是懒人必备神器~☕
快来试试吧,健康又美味,给自己一个元气满满的开始!💪