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🌿✨蒸莴笋叶的家常做法 | 美食杰蒸莴笋叶做法大全✨🌿
导读 日常生活中,别总吃大鱼大肉啦!今天给大家分享一道简单又健康的蒸莴笋叶料理。💚莴笋叶富含膳食纤维和维生素,清炒或凉拌固然美味,但蒸制...
日常生活中,别总吃大鱼大肉啦!今天给大家分享一道简单又健康的蒸莴笋叶料理。💚莴笋叶富含膳食纤维和维生素,清炒或凉拌固然美味,但蒸制更能保留其原汁原味哦!🌟
首先将新鲜的莴笋叶清洗干净,甩干水分。然后撒上少许盐,用手轻轻揉搓,让叶子更加入味。接着放入盘中,整齐地码好,再点缀几颗蒜末,增加香气。🔥上锅蒸5-8分钟即可出锅,最后淋上一勺热油和酱油,简单又提鲜!✨
这道蒸莴笋叶不仅色香味俱全,还营养丰富,特别适合追求健康饮食的朋友。😋快收藏起来,试着做给家人尝尝吧!💖