🌟黄豆莲藕山药排骨汤🍲

寒冷的冬日里，来一碗暖胃又滋补的黄豆莲藕山药排骨汤再合适不过啦！😋 这款汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合一家人一起享用。

首先，准备好食材：新鲜排骨500克、黄豆一小把、莲藕一节、山药一根以及适量姜片和盐。先把黄豆提前浸泡4小时，这样更容易煮软入味。接着将排骨焯水去血沫，清洗干净备用。然后切好莲藕和山药，记得给山药削皮时戴上手套，以免手痒哦！🧤

开始炖汤啦！把所有食材放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间可以适当撇去浮沫，保持汤清味美。最后加入少许盐调味即可出锅！🍲✨

这碗汤色泽清澈，香气扑鼻，喝上一口暖意直达心底。黄豆提供丰富的蛋白质，莲藕清甜爽脆，山药滑嫩细腻，搭配排骨的浓郁滋味，简直是秋冬必备养生佳品！🍂🍂

快动手试试吧，让家人一起感受这份温暖与幸福！💛