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🌟烤什蔬(烤箱版)的做法🍴✨
导读 秋天到了,蔬菜也迎来了丰收季!今天给大家分享一道简单又美味的烤什蔬做法,健康又低脂,特别适合想要吃得清淡又不失风味的小伙伴们~😋首...
秋天到了,蔬菜也迎来了丰收季!今天给大家分享一道简单又美味的烤什蔬做法,健康又低脂,特别适合想要吃得清淡又不失风味的小伙伴们~😋
首先,准备好你喜欢的各种蔬菜,比如胡萝卜🥕、西兰花🥦、甜椒椒️、洋葱🧅和南瓜🎃。将它们清洗干净后切成均匀的小块,这样可以保证受热更均匀哦!接着,撒上适量橄榄油🌿,再加入少许盐、黑胡椒粒和其他喜欢的香料,比如迷迭香🌿或百里香🌿,搅拌均匀,让每一块蔬菜都裹上调味料。
接下来就是最重要的一步——放进烤箱啦!预热至200°C,然后把蔬菜平铺在烤盘上,避免重叠,放入烤箱中层烤约25-30分钟,直到表面微微焦黄且香气四溢。期间可以翻动一次,确保受热均匀。✨
出炉后的烤什蔬金黄诱人,不仅颜值在线,味道更是棒呆!无论是搭配主食还是直接当零食吃,都非常适合!赶紧试试吧~💖