青木瓜炖鸡汤的做法 🍴🍲

😊 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——青木瓜炖鸡汤！这道汤品不仅味道鲜美，还富含丰富的维生素和胶原蛋白，特别适合秋冬季节饮用。接下来就跟着步骤一起动手做吧！

第一步，准备食材：新鲜的青木瓜一个、鸡肉适量（建议选用土鸡更香）、红枣几颗、枸杞少许、姜片几片。清洗干净所有材料，青木瓜去皮切块备用。💪

第二步，处理鸡肉。将鸡肉冷水下锅焯水，去除血沫后捞出冲洗干净，这样炖出来的汤会更加清澈。💡

第三步，开始炖煮。将所有食材放入砂锅中，加入足够的清水，先用大火烧开，然后转小火慢炖约1.5小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清亮。⏰

第四步，调味收尾。最后加入适量盐调味即可关火，一锅清香四溢的青木瓜炖鸡汤就完成啦！🍹

一碗热腾腾的汤端上桌，暖胃又暖心，快来试试吧！💛