🌸山药眉豆花生鸡脚汤✨秋冬滋补必备！🍲

秋天到了，天气渐凉，正是进补的好时节。今天给大家分享一道简单又营养的养生汤品——山药眉豆花生鸡脚汤 🍲。这道汤不仅味道鲜美，还能健脾养胃、滋润肌肤哦！💕

首先准备食材：新鲜鸡脚、铁棍山药、眉豆、花生和姜片。鸡脚焯水去腥后，与花生、眉豆一起放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。接着加入去皮切块的山药，继续炖煮30分钟，最后撒上几片姜即可出锅。🍲

这碗汤色泽清澈，香气扑鼻，每一口都充满温暖。山药的软糯、眉豆的清香加上花生的醇香，搭配鸡脚的胶原蛋白，简直是秋冬暖心的最佳选择！🍂冬天喝它，既能暖身又能美容养颜，快来试试吧！💛💪