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🌿✨意式凉拌芝麻菜的花样做法 - 菜谱✨🌿

导读 夏天来了,清爽又健康的意式凉拌芝麻菜绝对是你的餐桌救星!🥗🍴这款菜品不仅颜值在线,做法也超级简单,适合想要快速享受美食的你。首先准...

夏天来了,清爽又健康的意式凉拌芝麻菜绝对是你的餐桌救星!🥗🍴这款菜品不仅颜值在线,做法也超级简单,适合想要快速享受美食的你。

首先准备好新鲜的芝麻菜(Arugula),洗净后沥干水分。接着撒上一些现磨的黑胡椒和海盐,提升风味。橄榄油是这道菜的灵魂,加入几勺优质橄榄油,再挤上一颗新鲜柠檬汁,酸爽清新,瞬间唤醒味蕾🍋🍊。

如果你喜欢奶香浓郁,可以加入一些帕尔马干酪刨成的细丝🧀。最后,再来点松子或者核桃碎,增加口感层次。搅拌均匀后,一道简单又美味的意式凉拌芝麻菜就完成啦!

这道菜不仅健康低卡,还富含维生素和矿物质,非常适合健身爱好者或是追求健康饮食的人群。快试试吧,让这一盘绿意盎然的美味点亮你的夏日餐桌!🌱💛