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🌸 水果酸奶沙拉这样做,清新又健康! 🍓✨
导读 炎炎夏日,来一份水果酸奶沙拉,既解暑又营养满满!首先准备好新鲜的水果,比如草莓🍓、蓝莓🍇、猕猴桃🥝和香蕉🍌。将它们清洗干净后切成小...
炎炎夏日,来一份水果酸奶沙拉,既解暑又营养满满!首先准备好新鲜的水果,比如草莓🍓、蓝莓🍇、猕猴桃🥝和香蕉🍌。将它们清洗干净后切成小块,摆放在盘子里,色彩缤纷超有食欲。接着倒入适量的原味酸奶🥛,不仅能让水果更香甜,还能增加饱腹感。如果喜欢酸甜口味,可以加入一勺蜂蜜🍯或枫糖浆调味。最后撒上一些坚果碎🥜或者椰蓉🥥,增加口感层次。冷藏片刻再享用,冰凉爽口,简直是夏日必备良品!这道沙拉简单易做,却能让你吃得健康又开心,快动手试试吧!🍴💕