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自制无奶油冰激凌怎么做 🍦❄️

导读 炎炎夏日,来一份清凉解暑的冰激凌再合适不过了!但市面上的冰激凌往往含有大量奶油和糖分,让不少健康控望而却步。其实,自制无奶油冰激凌...

炎炎夏日,来一份清凉解暑的冰激凌再合适不过了!但市面上的冰激凌往往含有大量奶油和糖分,让不少健康控望而却步。其实,自制无奶油冰激凌不仅简单易做,还能根据个人口味自由调整甜度和配料哦!🌟

首先准备好基础材料,比如新鲜水果(如香蕉、芒果或草莓)、牛奶或植物奶、少量蜂蜜或枫糖浆,以及一些坚果碎或燕麦片增添口感。将香蕉切块冷冻后放入搅拌机中,加入牛奶和甜味剂,打成顺滑的冰沙状。如果喜欢更浓郁的风味,可以加入一勺花生酱或椰子油。✨

第三段:最后,将混合物倒入容器中,撒上坚果碎装饰,再次冷冻至少两小时即可享用!无奶油冰激凌不仅低脂健康,还保留了水果的自然香甜,绝对是夏日必备神器!吃完一口,仿佛置身于清凉的海边,享受微风拂面的惬意时光~🏖️🌈