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炒黑芝麻怎么做 🌟

导读 最近想给自己做点健康小零食,于是决定尝试一下炒黑芝麻!✨ 黑芝麻可是营养界的明星选手,富含多种维生素和矿物质,对身体特别好。但想要...

最近想给自己做点健康小零食,于是决定尝试一下炒黑芝麻!✨ 黑芝麻可是营养界的明星选手,富含多种维生素和矿物质,对身体特别好。但想要炒出口感香脆、味道浓郁的黑芝麻,也是需要一点小技巧的哦。

首先,准备好新鲜的黑芝麻,用清水稍微冲洗一下,去除表面的灰尘。然后将黑芝麻倒入干净无水的锅中,用中小火慢慢翻炒。🔥 切记不要用大火,否则容易炒糊。一边炒一边不断搅拌,直到听到芝麻发出轻微的“噼啪”声,颜色变得均匀金黄即可。这个时候整个厨房都会弥漫着一股诱人的香气,让人忍不住流口水呢~😋

炒好的黑芝麻可以用来撒在酸奶上、拌进沙拉里,或者直接当小零食吃。如果喜欢甜口,还可以趁热加一点点蜂蜜拌匀,待凉后装罐保存。无论是补充能量还是满足嘴馋,都是极好的选择!💫 快试试吧,给自己一份健康又美味的小确幸~