🔥火麻仁香煎冬瓜的做法 🥗

在这个追求健康饮食的时代，不妨试试这道简单又美味的“火麻仁香煎冬瓜”。冬瓜清热解暑，搭配富含营养的火麻仁，不仅口感丰富，还对身体大有裨益哦！✨

首先，准备好新鲜的冬瓜和优质火麻仁。将冬瓜切成厚片，用少许盐腌制几分钟，这样可以去除多余水分，让冬瓜更加入味。接着，在平底锅中倒入少量橄榄油，加热后放入冬瓜片，小火慢煎至两面金黄。此时，撒上一层香脆的火麻仁，瞬间香气四溢，仿佛整个厨房都充满了自然的味道。😋

这道菜低脂健康，适合全家人享用。无论是作为家常菜还是减肥餐，都是不错的选择。快来试试吧！🌟 健康饮食 养生美食 清爽一夏