莱姆症 | 如何预防和应对这种隐藏的健康威胁 🦋🌿

莱姆症是一种由蜱虫传播的细菌感染疾病，近年来在全球范围内引起了越来越多的关注。随着人们户外活动的增加，尤其是在森林或草地中，被蜱虫叮咬的风险也在上升。如果你发现自己出现类似流感的症状，比如发热、疲劳或关节疼痛，请务必警惕是否可能感染了莱姆症。

如何有效预防？首先，外出时尽量穿长袖衣物和长裤，减少皮肤暴露。如果需要进入草丛或树林，可以使用含有避蚊胺（DEET）的驱虫剂。回家后及时检查身体，尤其是头皮、腋窝等隐蔽部位，确保没有蜱虫附着。一旦发现蜱虫叮咬，应尽快用镊子将其完整拔出，并咨询医生是否需要抗生素治疗。

莱姆症虽然可怕，但只要做好防护措施，就可以大大降低感染风险。保护自己，也保护家人，让我们一起远离疾病的侵扰！🩺🌱