您现在的位置是:首页 >健康知识 > 2025-03-19 01:14:35 来源:

家常烧茄子的做法 🍆✨

导读 一、准备工作首先,准备好新鲜的长茄子两个,切成滚刀块,用淡盐水浸泡防止氧化变黑。再准备青椒、红椒各一个切块,蒜末适量,葱姜少许。茄...

一、准备工作

首先,准备好新鲜的长茄子两个,切成滚刀块,用淡盐水浸泡防止氧化变黑。再准备青椒、红椒各一个切块,蒜末适量,葱姜少许。茄子吸油,可以提前用厨房纸吸去表面水分,减少油腻感。

二、烹饪步骤

热锅凉油,倒入茄子翻炒至微黄盛出备用。锅中留底油,爆香葱姜蒜,加入青红椒翻炒几下,再倒入茄子,加入生抽、老抽、糖和少量清水调味。盖上锅盖焖煮几分钟,待汤汁浓稠后撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

1. 茄子吸油,尽量选择嫩茄子,或者先蒸一下再炒。

2. 炒制时火候不宜过大,以免糊锅。

3. 可根据个人口味调整辣度,喜欢更香的可以加点豆瓣酱。

一道简单又美味的家常烧茄子就完成啦!快试试吧,保证让你吃得停不下来!😋🍴