哪些人不能吃铁皮石斛🧐｜肠胃虚弱的人群需谨慎食用

铁皮石斛是一种珍贵的中药材，具有滋阴清热、增强免疫力的功效。然而，并不是所有人都适合食用哦！对于肠胃功能较弱的人来说，铁皮石斛可能会引起腹胀、腹泻等问题。因为它性偏凉，容易对胃肠道造成刺激。此外，感冒发烧或体内有炎症的人也不建议食用，以免加重病情。孕妇和哺乳期女性也需谨慎，最好咨询医生后再决定是否食用。虽然铁皮石斛好处多多，但适量才是关键！如果想尝试，可以从少量开始，观察身体反应。🌟总之，科学饮食很重要，健康才是第一位的！💬

健康小知识 铁皮石斛 饮食禁忌 🌿