您现在的位置是:首页 >健康知识 > 2025-03-10 22:20:29 来源:

家常美味:扁豆炒肉

导读 🌿 在忙碌的工作日里,来一份简单又营养的家常菜——扁豆炒肉,绝对是提升幸福感的小秘诀!首先准备好新鲜的扁豆和精选的瘦肉,将扁豆清洗...

🌿 在忙碌的工作日里,来一份简单又营养的家常菜——扁豆炒肉,绝对是提升幸福感的小秘诀!首先准备好新鲜的扁豆和精选的瘦肉,将扁豆清洗干净后切成小段,瘦肉则切成薄片,用料酒、生抽腌制片刻,让肉质更加鲜嫩多汁。接着在热油锅中先炒香蒜末,再加入扁豆快速翻炒至变色,最后放入腌好的肉片,大火快炒,加入适量盐调味,一盘色香味俱全的扁豆炒肉就完成啦!不仅色泽诱人,而且营养均衡,既有扁豆的清甜,又有肉的鲜美,是不可多得的美味佳肴。快来试试吧,让这道菜成为你餐桌上的常客!😋