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口角炎缺乏什么维生素 🍊🍎
导读 最近有不少朋友问我,为什么会出现口角炎的情况,而且总是觉得身体有些不适。口角炎是一种常见的口腔疾病,通常表现为嘴角部位出现红肿、疼
最近有不少朋友问我,为什么会出现口角炎的情况,而且总是觉得身体有些不适。口角炎是一种常见的口腔疾病,通常表现为嘴角部位出现红肿、疼痛甚至裂开的症状。很多人不知道的是,这其实可能与体内缺乏某些维生素有关。
首先,维生素B2(核黄素)的缺乏是导致口角炎的常见原因之一。维生素B2对于维持皮肤和黏膜健康至关重要。当身体缺乏这种维生素时,嘴角就容易出现炎症。此外,维生素B群中的其他成员如B6、B12以及铁元素的不足也可能引起类似症状。
为了预防和缓解口角炎,建议日常饮食中增加富含上述营养素的食物,例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜等。同时保持良好的口腔卫生习惯也很重要。
如果情况严重或持续不见好转,请及时就医咨询专业医生的意见,以便得到正确的诊断和治疗。希望每位朋友都能拥有健康美丽的笑容!😄