物理降温毛巾用热水还是冷水？揭秘正确方法

🔥 在炎热的夏天，想要快速降温，很多人都会选择使用湿毛巾来缓解不适。但是，你知道该用热水还是冷水吗？🤔 使用热水可以帮助促进血液循环，但可能无法达到迅速降温的效果。相比之下，冷水能够更快地让皮肤表面温度下降，从而带来即时的凉爽感。❄️ 不过，如果你的身体已经非常热，直接用冷水可能会引起血管突然收缩，反而不利于身体散热。因此，最佳的方法是先用温水将毛巾浸湿，再轻轻拧干后敷在额头或颈部等大血管经过的地方，这样既能避免冷水带来的不适，又能有效帮助身体降温。💧

选择正确的降温方式，让你在这个夏天更加舒适！🌞